Desde 1995, o Serviço Social do Comercio (SESC), uma organização brasileira preocupada pelo bem-estar da sociedade, dirige a organização do DIA DO DESAFIO. O que é isso? Simples: é uma proposta para as pessoas todas: saiam da sua rotina e façam qualquer atividade física por 15 minutos. Só isso. Originalmente fora criado na Canadá como Dia da atividade física como uma promoção do esporte para todos. A primeira vez que eu escutei sobre isto foi exatamente há um ano, quando participei. Agora, como todas as ultimas quartas-feiras do maio, hoje é o dia do desafio. Aproveitem para sair da rotina e fazer qualquer atividade: correr, caminhar, dançar, sei lá! O importante é movimentar-se! Como? Ainda estão por aqui? Vamos gente! O único que não vá hoje é ficar deitado.
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